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癌を恐れない・がんと心と体は繋がっている

がん治しの基本はクヨクヨしないことです。
治療の真っ最中は「頑張るんだ!」と不安ながらに自分に気合いを入れるものです。 

しかし、治療もひと段落すると思いもよらぬ恐怖や不安が押し寄せてきます。
そんな経験をされた方は多いのではないでしょうか・・・
再発転移をした人を見れば、恐怖に陥り、また少しでも体に痛みを感じると「ガンが再発しなのではないか?」と異常なほど過敏になってみたりします。
この不安、恐怖心が、がん治しにとっては一番のやっかい者なのです。
まずは、がんは不治の病、怖ろしい病だという思い込みを捨てることです。 
癌は何のために出来たのか・・・がんが出来た本当の意味とは・・・
人間と自然の摂理を学ぶことで癌への恐れが消え、心から癌を受け入れることが出来るでしょう。
がんになったということは、それだけ体が危機状態だったということ。
ストレスを抱えていませんでしたか?質の悪い睡眠になっていませんでしたか?
ストレスは氣が滞り、血流が低下し、気付かぬうちに体が冷え切ってしまいます。
ストレスも様々で、環境、化学物質、電磁波などから受ける外的ストレスもあれば、成長、妊娠、老化など体の中で起きる内的ストレス、また人間関係、仕事、金銭面などで起きる心理的ストレス 、その他の病気からくるストレスなどがあります。
自分自身が気付いていないストレスもたくさん
他人に気を遣う人、他人が気になる人、他人からの目が気になる人・・・ 人が許せない人、社会が許せない人、自分が許せない人・・・
これらもすべてストレスです。 何か思い当たるところがきっとあると思います。
ストレスで血流不足が起き、酸素が体の隅々まで行き渡らなくなり、体を冷やしてしまい癌細胞が増殖しやすい環境をつくっているのです。
『原因あっての癌』 癌になってしまった以上、クヨクヨ考えても仕方ありません。
クヨクヨすると、また新たなストレスがかかり活性酸素を出し、遺伝子を傷つけてしまいます。
どんなに良い治療をしていても、不安や恐怖などのストレスにさらされると活性酸素を生み出し体を酸化させてしまいます。
とても勿体ないことです。不安と恐怖にさらされたとき、私は信じたプロポリスを飲み続けました。そして今があります。
『病は気から』クヨクヨせず、意識して前向きに取り組んで頂きたいと願っています。

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思考癖を直してがんを治す・温熱、食事、健康食品はサポート役

自然療法には、温熱、食事療法、健康食品など様々なものがあります。
しかしこれだけに頼っていても治りません。 

癌は自分の思考癖や生き方がつくった病
だから、心と体が一体となって癌を治すのです。

●他人に答えを求める思考癖を直す
他人に答えを求める思考癖を治さない限り、自然療法は失敗します。
他人や物に依存していませんか? 上手くいかない時、他人や物のせいになりがちです。

●他人と比較する思考癖を直す
治った人のやり方、意見を参考にすることは希望となり良いことですが比較しないことです。
あの人はこれで治ったのに、なぜ私は治らないのか・・・
こんな場合、他の人はどうしているのか・・・
自分と同じような症状の人はいるのか・・・
他人と比較すればするほど、上手くいかない自分にまた落ち込んでしまいます。
自分と他人は違います。自分を信じることが一番です。

●結果を先に求める思考癖を直す
何年もかけてつくった癌ですから、時間がかかるのは当たり前のこと
なかには数週間で癌が消える方もいらっしゃいますが、自分の常識がすべてにおいて覆された時、退縮が始まります。
がんを治す心と体の自助努力を重ねた後に、結果がついてくるのです。
その時間や内容の濃さは、人により違います。
上手くいかない時には上手くいかない理由があり、そんな時は自分の愚かさにもう一度目を向け反省し、またコツコツと実践していくのみです。
投げかけた心や行動だけが、結果として返ってくるのです。

がん治しは、自分自身の心の見直し、思考癖の見直しが軸となります。
そのサポート役に温熱、食事療法、健康食品があるのです。
理解して自然療法を選択したつもりでも、壁にぶつかり、焦り、結果ばかりを求めてしまうこともあるでしょう。
光が見えたり、消えたりを繰り返すこともあるでしょうが、決して焦らないことです。
焦りは欲となり信念を狂わせ直感をも鈍らせてしまいます。
焦らず、じっくり見直すことです。

私のがん体験はこちらから

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自分の愚かさを認める・自分の体と癌に責任をもつ

 小さなこと、ひとつひとつすべてが心配事に変わってしまう人がいます。
○○をしたからこうなった気がする・・・○○をしたら・・・
〇○を理由に悩む人は、自分がやっていることに自信がない証拠

つまり、自分を信じることが出来ていないのです。
だから他人に答えを求めてしまったり、自分の考えに共感してもらうことで安心をしています。
しかし、これは不安や悩みが増やす原因になるのです。
他人に応えてもらうことでひとときは安心を得ることが出来るのでしょう・・・
しかし自分が選んだ道を批判されたり、違う意見を聞けば、また悩み、不安が襲ってきます。
自らが癌を増やす思考や行動をしていることに気付くことです。
また、思うようにいかない時は人のせいになります。
病院の先生がこれを勧めたからやったのに再発した・・・大丈夫と言われたのに転移した・・・
そんな話もよく聞きますが、その選択をしたのは自分自身であることに気付かねばなりません。すべては自分の責任なのです。
がんは自分がつくった病、だから『自分の体と癌に責任をもつ』
愚かな考え、行動が癌をつくり再発転移をさせていることにも気付き、生き方を変えていくしかないのです。
がんを治すには、腹を決め、全身全霊で取り組む覚悟をもって進むことです。

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がんは心を鍛える訓練・自分で治す意識を持つ

【病の根源は心にある】 

内面を含めた生き方を見つめ直し、そしてすべて前向きに捉えること。
偏った生き方は心と体に大きなストレスをかけ、癌という塊をつくります。
神経質過ぎ・ 悩み過ぎ・ 考え過ぎ・ 心配し過ぎ・・・
がんになった現在も、このような偏った生き方をしていませんか?
悩み過ぎ・心配し過ぎは、血行が悪くなり体温が低下し呼吸が浅くなります。
がん細胞は、低体温、低酸素の環境を好みます。
宿主である自分がこの環境を変えない限り癌細胞はどんどん増え続けます。
がんは自分がつくった病気、だから『自分が治す』意識が重要
思うように進まない、結果が伴わない時もあります。
しかしこの結果をどう捉えるかでモチベーションが変わり、次へのステージに大きな影響を与えます。
こんなにやったのにダメだった・・・と愚痴・不平不満となってしまう人
やったからこれだけで済んだ・・・と感謝することが出来る人
これだけやってもまだまだ足りない・・・と前向きに進める人
同じ結果であっても、ものごとの捉え方でこれからが全く違うものとなります。
不平不満に捉えれば心の毒となりやがて体の毒となります。 そして強い不安・悲しみは心に深く毒を積もらせます。
追い打ちをかけるように強い孤独感を感じさせる時もあるでしょう。これも素直な気持ちとして受け入れてみます。
そしていち早くリセットすることがキーポイントです。『がん治しは心を鍛える訓練』
ぜひおおらかな心で、コツコツと臨んで頂きたいと思います。
どんなときもプラスに捉え、明るく前向きな心で、自分を磨いて生きていきましょう。 

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がんで孤独を感じる・命の自然な姿

がんになると孤独感が強く表れます。
ひとりのときに寂しさからくる孤独感・家族でいるときに持つ孤独感
孤独感は寂しく、悲しく、苦しく、ときには恐怖すら覚えます。
私も孤独感に苦しんだ経験があります。
苦しみを抑え、ただただ涙だけが出続けたときもありました。
家族が支えてくれるのに孤独を感じてしまう自分が情けなくなる時もあります。
がん宣告を受け自分の死と向き合ったとき、起こるのが孤独という感情です。
孤独という感情にも意味があり、それは自分を振り返るチャンスでもあります。
感受性と想像力を持っている私たち人間は皆 孤独です。
人はひとりで生まれ、ひとりで死んでいきます。 これが命の自然な姿です。
孤独は感じることで自己を認識するきっかけになります。
家族が居ながら孤独を感じるのはなぜでしょう。 寂しいから・・・ それだけでしょうか?
幸せだから、家族が大好きだから、とめどもない不安が孤独を強く感じさせているのかもしれません。
今の現状をすべて受け入れ、少し目線を変えてみませんか? 何かをまた感じることが出来るでしょう。

小さな喜びや幸せはたくさんあります。 孤独を感じるとき、小さな喜びや幸せ、感謝が見えにくくなっている時です。
小さな喜び、感謝を見つけて書き出してみませんか?きっと幸せに気付きます。

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笑いでがんを治す・リンパ球が増える・NK細胞活性化

『笑いに勝る療法はなし』
笑うとアセチルコリンという物質を分泌し、リンパ球を増やします。
リンパ球が活性化されるとNK細胞が増え癌細胞を退治する働きが強くなります。
笑いは心を和ませ、緊張もほぐし血流を良くしてくれます。
血流が良くなると、NK細胞も血液の流れに乗って全身をくまなくパトロールしてくれるので、さらに良い効果が生まれます。
笑いは副交感神経が優位となり癌が治りやすい環境をつくります。
一方、怒り、悲しみは交感神経を優位にし、顆粒球を増加させ活性酸素を大量に出してしまいます。
がん患者さんは、顆粒球に比べリンパ球の比率が非常に低いことが分かっています。
これはがん患者さんが交感神経過剰状態であることを物語っています。つまり自律神経の乱れですね。
その結果、組織破壊が起きさらに免疫は下がってしまい、がん細胞が増殖しやすい環境となります。
交感神経優位状態から脱出するには、笑うことです。たとえ、笑えることがなくても笑顔・明るくです。
腹が立つこと、悔しいこと、悲しいことがあっても、笑うとアセチルコリンが分泌され、興奮を鎮めてくれます。
笑いと前向きな気持ちは、NK細胞がなんと6倍にも増えるそうです。
とにかく明るく声を出して笑う!これも立派ながん療法です。そして明るい家庭、明るい環境づくりも重要です。 

朝陽を拝む・癌に感謝する

一番大切にしていることは、心のコントロールです。
落ち込んだ時、迷った時、朝陽をみると沈んでいた心が温かくなります。
自然界のエネルギーは私たちの想像を超えた力を持っています。
がんを自然治癒させ克服した人は、朝陽を拝む習慣があることが共通しています。
朝陽に手を合わせ、今ここにいることを感謝する
朝陽を見ると、小さな世界で悩み苦しんでいることに気付かされ、前向きなパワーを頂けます。
癌は間違った生き方を変えるよう、教えてくれた存在
これを機に早寝早起きの習慣に変えていきましょう。

がんは、全身の血液の汚れを1ヵ所に集め、塊となって生活、生き方の乱れを教えてくれたのです。 
がんという塊が出来ていなければ、全身の汚れで敗血症となり突然死していたかもしれないのです。
がんは私たちが生きるための出来た細胞。命に猶予を与えてくれた、感謝すべき存在なのです。
がんへの感謝は、自然治癒への大原則です。