乳がん・再発転移をさせない!

乳がんは冷え、酸素不足でできる

乳房は大胸筋に支えられ、脂肪と乳腺の組織で出来ています。
その割合は9対1
乳房のほとんどが脂肪組織であり、さらに体から突起している乳房はとても冷えやすいのです。
下着や衣類で締め付けていませんか?
寝る時もブラジャーをしていませんか?
締め付けは血流を低下させ、冷えを起こしてしまいます。
また、乳房の周りにはたくさんのリンパ節があります。
このリンパ節が集まる脇の下や鎖骨周辺が締め付けられると、体液の循環が悪くなります。
そうなると酸素や栄養の運びが悪くなり、また老廃物を運び出す力も低下してしまい、さまざまな不調が起きてしまうのです。
その症状は乳房だけでなく全身に表れます。

がんは冷えた場所、酸素が少ない場所にできる
【毎日のチェック】
お乳が冷えていませんか?
お乳が硬くなっていませんか?

リンパ液の流れが悪く、一度硬くなってしまった乳房は循環が出来なくなり、放っておくとどんどん硬くなります。
硬くなると酸素や栄養が届かず、老廃物や疲労物質は溜まる一方です
放置すれば、再発転移の原因になります。

右乳がん・左乳がん

心にストレスが生じると、体にさまざまな症状や臓器の異常を発生させることになります。
がんもそのひとつ

特に右乳がん、胃がん、肺がんは心理的ストレスによってつくられるともいわれています。
女性は、幼少期の親との関係、夫婦の関係など、多くは家庭内の悩み、問題が原因になっている人が多いようです。

右の乳房の異変は家庭の悩み
左の乳房の異変は仕事の悩み

乳房に出た症状は心の表れ
たくさん抱えてきたのではないでしょうか・・・

心の冷えは体の冷えをつくります。
特に女性の乳房は脂肪が多く、突起しているため、非常に血流が悪く冷えやすいのです。
冷えた場所に毒素が溜まり、がんが出来ます。
女性は男性に比べ筋肉量が少ないため、冷えやすく酸素量も少なくなくなります。
まずは血流を良くして体温をあげていくことが重要です。

乳がんと食生活

16人に1人が乳がんになる時代
最近では30代、40代といった若い子育て世代の方が多くなっています。
乳がんを患っている方が多く共通する点
洋食が多いこと
例えば朝食はパン、昼食はパスタ、夜は肉料理など・・・
牛乳、バター、ヨーグルトなどの乳製品や卵、肉などの動物性食品が多い食事は乳がんリスクは上げます。
特に赤身の肉の摂りすぎは要注意です。
若い女性のエストロゲン受容体陽性乳ガンのリスクを上昇させることがアメリカの研究でも報告されています。
牛は乳の出をよくするためにホルモン注射をされ、病気を防ぐために抗生剤を毎日与えられています。 
牛乳に含まれる成長ホルモンや女性ホルモンが、卵巣がん、乳がん、前立腺がんなどホルモン系のがんの発症を高めているという研究もあります。 
また、牛乳に含まれるカゼイン(牛乳たんぱく質)という物質は発ガン促進物質であり、がんと牛乳の関係を指摘するもののひとつです。
乳がんを発症するまでには10年から20年といった長い月日がかかっています。 
30代での発症は、10代の食生活が今になって出てきたということです。 
学生時代、学校給食で毎日、パン、マーガリン、牛乳を摂ってきた世代が今、乳がん、卵巣がんを発症しています。
家庭でも欧米食が増え、乳がんを防ぐと言われている味噌汁の消費量が減っていることも乳がんが増えた原因のひとつといわれています。

食事で影響を受ける部位と言えば、大腸がん、胃がんじゃないの?
と思われがちですが意外にも乳房も影響を受けやすいのです。2005年アメリカと中国による合同研究「チャイナ・プロジェクト」で、米国女性の乳ガン死は、中国女性の5倍であることが判明
これは食事情の違いから起きていることが想定されます。
動物たんぱくの発ガン率は、植物たんぱくの8倍であることもあげられています。

高カロリー低栄養といわれる日本人の食生活
40歳を過ぎたら徐々に菜食主義に移行し、土、水、太陽を感じながら野菜や穀物を頂くと、心も体も喜びます。


がん体験から生まれたプロポリス

乳がん抗がん剤・ホルモン療法・しっかりとした対策を

30代・40代の乳がん
この世代はがん細胞が非常に活発であること
一方、20代に比べ免疫力は下がっていること
だから一番 進行しやすい年齢になります。 
乳がんの治療には手術、放射線、抗がん剤のほかにホルモン療法があります。 
ホルモン受容体陽性の乳がんはホルモン療法をします。   
閉経後、閉経前に関わらずホルモン療法で使われるタモキシフェン
タモキシフェンは、エストロゲンの働きを抑える働きをします。
同時に女性ホルモンとよく似た作用をするため子宮筋腫・子宮内膜がんのリスクが高まるともいわれます。
ホルモン療法は抗がん剤に比べ体に優しいイメージがあるのではないでしょうか。
実はホルモン療法においても体には大きな負担がかかっています。 
タモキシフェンも抗悪性腫瘍剤の一種

ホルモン剤ノルバデックスを服用している人は服用していない人に比べ子宮内膜癌になる確率が約2~3倍増えるといわれています。 
これが抗がん剤・ホルモン剤の副作用です。
自分の体は自分で守るために・・・
入れてしまった薬の毒素はいち早く排出
そして抗酸化食品などを活用し二次発がんを抑えていくことが重要となります。

がん治療の体験者の声

【抗がん剤の効果と短所】
♠体内毒化➡免疫・NK細胞激減➡再発転移

♠白血球減少➡免疫低下➡感染症➡命の危険

♠遺伝子の変化➡抗がん剤耐性➡癌細胞狂暴化


【抗がん剤の短所を補う】

抗がん剤で入れた毒素を体外へ排毒

★抗がん剤で低下した免疫・NK細胞を活性化

★抗がん剤で増えた活性酸素を除去

がん治療の短所は自分で補うことが重要です!


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乳がん検査

乳がんの検査といえばマンモグラフィです。
このマンモグラフィ検査は非常に誤診や過剰診断が多いと言われます。
実際にカナダで行われた研究では、22%がガンではないのにガンとされる過剰診断があると報告されています。
国立癌研究所(NCI)でも40%(40代女性)において、癌ではないのに癌と診断されてしまうことを指摘しています。
特に日本人は乳腺密度が高いため、腫瘍と同じように白く写る乳腺 
若い人ほどマンモグラフィ検査でがんは見つけにくく、また誤診しやすいことから、日本人には不向きな検査と言われています。 
大切な自分の体、女性にとって大切な乳房ですから自分できちんと調べることが大切ですね。
検診の度にX線被曝をしていることが気になっている人もいるでしょう。
アメリカ政府の施設のローレンスバークレー国立研究所では、放射線が癌のリスクを上昇させていることを指摘しています。
この放射線一種X線は、DNAを破壊してしまう強烈な発がん性があるとされ、またマンモグラフィは胸部エックス線検査の1000倍もの被曝リスクがあるといわれています。
両乳房の写真をたった四枚とっただけで、胸全体にあてる胸部レントゲンより放射線被曝が1000倍も高くなります。 
特に閉経前の女性の乳房は、放射線感受性が非常に強いことは30年も前から言われていることです。
40歳代〜50歳代の女性が10年間マンモグラフィ検査を受け続けると、がんの発症率が10%上がるといわれています。
検査にも短所があることを知っておくといいですね。
過剰になりすぎないよう、検査だけに頼らないよう
自分の体の声を聴き、癌にならない生活を心がけることが大切ですね。

油から乳房を守る

私たちの体にとって脂質を摂り入れることは必要なことです。

しかしその脂質の摂り入れ方に問題があります。

トランス脂肪酸は当然ながら、品質の悪い油、酸化した油

これらが乳がんリスクを上げてしまいます。

家庭で使う油は、よいものを心掛けている人も多いようです。

しかし油は思ってもいないところで使われています。

加工食品、化学調味料、菓子パン、ファーストフード、市販の惣菜など・・・

これらは質の悪い油を使用している可能性があります。

この質の悪い油がホルモンバランスを崩す要因となり、エストロゲンの分泌を過剰にさせてしまいます。

また油の使いまわしで発生する毒素成分もホルモンに影響を与えてしまうので酸化した油は要注意です。

これらが脂肪組織である乳房に蓄積され、乳がんをつくってしまうのです。

このような現代の食生活が若い人の乳がんを増やしている可能性もあります。

さまざまなところで品質の悪い油や、使いまわしの酸化した油が使われていることを知るのも大事ですね。

品質のよい油であっても亜麻仁油、DHA、EPAなどの油は、そのまま長期間そのままにしておくと酸化しやすいので少し割高でも使い切れるサイズがおススメです。

油の毒素を大切な乳房に溜めないよう食生活を気をつけたいですね。

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