命の営み、命の根源といえる代謝

代謝が活性化されると、免疫力が高まり体力が安定します。

代謝を活性化するには、「栄養」と「体温」、そして「おおらかな前向きな心」が必要です。

良い栄養を摂る、体を温め動かし、体温を上げる。

そして一番大切なのは、いつもおおらかな心で前向きに生きることです。

この３つが常に一体となり代謝活動を行います。

つまり、栄養、体温、心を健康にすることで免疫力は強化されます。

心が後ろ向きになり、自律神経が乱れると体温は下がります。

体温が下がると、食べたものを必要な栄養素に変換できなくなります。

栄養状態が悪いと、さらに心は淀んでいきます。

つねに、栄養、体温、心は連動して生命活動をしているのです。

がんの根本治療とは、代謝を活性化してがん細胞を正常細胞に戻すこと

代謝が活性化する生活をしていきたいですね！

本来の力を呼び起こす

命と向き合う勇気が「明日」を変える https://qualitypro.jp

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